23 Δάσκαλοι της Κουνταλίνι Γιόγκα από την Ελλάδα, ΗΠΑ, Αγγλία, Ιταλία, Ισπανία, Ρωσία και Ταϊβάν σας καλούν στο 1ο Φεστιβάλ Κουνταλίνι Γιόγκα στις 7 Φεβρουαρίου (12.00-20.30) στο Cube (Κλεισόβης 8-μετρό Ομόνοια).
Στο πρόγραμμα περιλαμβάνονται 11 μαθήματα/εργαστήρια χωρισμένα σε 4 ενότητες : Υγεία, Ευεξία, Σχέσεις κ Επικοινωνία. Υπάρχουν ακόμα ομιλίες, ανοιχτό φόρουμ, ηχωθεραπεία με γκογκ, συναυλία με κίρταν και έκθεση με προιόντα /υπηρεσίες σχετικά με τη ευεξία. Την τροφοδοσία με αφεψήματα, χυμούς και γεύματα υγιεινής και χορτοφαγικής διατροφής έχει αναλάβει το Pure Bliss.
Συμβολική συμμετοχή 5 ευρώ, Τα έσοδα θα διατεθούν στο “ΜΑΖΙ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ”
Το θέμα του Φεστιβάλ είναι παρμένο από την σούτρα του 2016 του Δασκάλου των Δασκάλων Yogi Bhajan, “Κατανόησε μεσα από την συμπόνοια ή θα παρερμηνεύσεις τους καιρούς”.
Τί είναι η Kundalini Yoga
Λέγεται και “γιόγκα της επίγνωσης”. Η Kundalini Yoga ενεργοποιεί τις φυσικές πηγές που διαθέτει ο άνθρωπος, ώστε να διατηρούμαστε υγιείς, ευτυχείς και πνευματικοί . Μερικά από τα ευεργετήματά της;
- Ησυχάζει και ηρεμεί τον νου
- Συμβάλλει στην καλύτερη συγκέντρωσή του
- Ενδυναμώνει το νευρικό σύστημα
- Αυξάνει την ευλυγισία του μυοσκελετικού συστήματος
- Βελτιώνει την αναπνευστική ικανότητα
- Απελευθερώνει την μπλοκαρισμένη ενέργεια
- Εξισορροπεί το ενδοκρινολογικό σύστημα
H Κundalini Yoga απευθύνεται στον καθένα.
Αξιοποιείστε αυτήν τη θαυμάσια ευκαιρία που σάς προσφέρει το 1ο Φεστιβάλ Kundalini Yoga για να τη γνωρίσετε.
Κάντε αυτό το δώρο στον εαυτό σας. Δείξτε εμπιστοσύνη. Αφεθείτε στη ροή της ενέργειας.
Το σώμα, ο νους σας και το πνεύμα σας θα σας ευγνωμονούν.
Ποιός είναι ο YogiBhajan
Yogi Bahjan (Γιόγκι Μπάτζαν) – (Kot harkam 1929 – Espanola 2004) Ο Γιόγκι Μπάτζαν είναι ο άνθρωπος που έκανε γνωστή την kundalini yoga στη Δύση.
Ξεκίνησε το 1968 απο τις ΗΠΑ να τη διδάσκει ανοιχτά, ενώ μέχρι τότε και επί αιώνες, η διδασκαλία της παρέμενε μυστική.
Συνδυάζοντας τη γιόγκα, τον διαλογισμό, τη γιόγκικη φιλοσοφία και την αποδοχή του άλλου μέσα από την αγάπη, διαμόρφωσε το, βασισμένο στα 3 Η (healthy, happy, holy), τρόπο ζωής: υγιής, ευτυχής και πνευματικός.
Η πνευματική του κληρονομιά περιλαμβάνει πάνω από 300 κέντρα γιόγκα σε 35 χώρες, 2000 σετ γιόγκα και διαλογισμών, 50 βιβλία και 200 ακόμα γραμμένα από τους μαθητές του με την καθοδήγηση του.
«Πνευματικότητα είναι να κοιτάς τον εαυτό σου με χαμόγελο απέναντι στις δυσκολίες της ζωής. Κάθε άνθρωπος, βασιλιάς ή βασίλισσα, φτωχός ή ζητιάνος, εραστής ή φυγάς, δικηγόρος ή κατηγορούμενος, θα βρεθεί αντιμέτωπος με τις προκλήσεις της ζωής. Είναι κάτι που δεν μπορείτε να αποφύγετε. Το εάν θα σταθείτε όρθιοι απέναντι σε αυτές ή θα υποχωρήσετε, αυτό είναι που καθορίζει την πνευματικότητά σας».