Σαράντα (40) δάσκαλοι της Κουνταλίνι Γιόγκα από την Ελλάδα, την Αγγλία, την Ιταλία, την Ισπανία και τη Ρωσία σάς καλούν στο 2ο Φεστιβάλ Κουνταλίνι Γιόγκα στις 11-12 Μαρτίου (12.00-20.30) στο Cube (Κλεισόβης 8-μετρό Ομόνοια).
Στο πρόγραμμα περιλαμβάνονται 24 μαθήματα/εργαστήρια χωρισμένα σε 3 ενότητες. Υπάρχουν ακόμα ομιλίες, διαλογισμός με γκονγκ , ομαδικός διαλογισμός και έκθεση με προιόντα / υπηρεσίες σχετικά με τη ευεξία. Την τροφοδοσία με αφεψήματα, χυμούς και γεύματα υγιεινής και χορτοφαγικής διατροφής έχει αναλάβει η Μελικρήνη.
Το θέμα του Φεστιβάλ είναι παρμένο από τη σούτρα του 2017 του Δασκάλου των Δασκάλων Yogi Bhajan: «Δόνησε το Σύμπαν, το Σύμπαν θα σου ανοίξει το δρόμο».
Γενική είσοδος: 10 ευρώ για τις 2 μέρες.
«Κάθε στοιχείο του σύμπαντος βρίσκεται σε μόνιμη κατάσταση δόνησης που σε μας εκδηλώνεται ως φως, ήχος και ενέργεια. Οι ανθρώπινες αισθήσεις αντιλαμβάνονται μόνον ένα ελάχιστο μέρος της άπειρης έκτασης της δόνησης, κι επομένως είναι δύσκολο να κατανοήσουμε ότι ο Λόγος είναι στην πραγματικότητα η ολότητα της δόνησης, το σύνολο των δονήσεων, που υπόκειται και συντηρεί ολόκληρη τη δημιουργία. Ένας άνθρωπος μπορεί να συντονίσει τη συνείδησή του με την επίγνωση αυτής της ολότητας, χρησιμοποιώντας ένα μάντρα.
Δονώντας στον ίδιο ρυθμό με την αναπνοή, έναν ήχο συγκεκριμένο, που βρίσκεται σε αναλογία με το δημιουργικό ήχο ή το ηχητικό ρεύμα, ο άνθρωπος μπορεί να διαστείλει την ευαισθησία του σε ολόκληρο το φάσμα της δόνησης. Είναι το ίδιο με το να παίζεις μια νότα σε ένα έγχορδο όργανο.
Με άλλα λόγια, καθώς δονείστε, το σύμπαν δονείται μαζί σας» Yogi Bhajan
Ελάτε να δονηθούμε στην ενέργεια του ΕΙΜΑΣΤΕ. Να αφυπνίσουμε την δημιουργική μας ενέργεια και να δονήσουμε το σύμπαν για να ανοιχτεί ο δρόμος προς μια φωτεινή πληρότητα του εαυτού. Ελάτε να φωτίσουμε το Σύμπαν με τη δόνησή μας, ώστε το Σύμπαν να ανοίξει το δρόμο για όλους εμάς.
Τί είναι η Kundalini Yoga
Λέγεται και “γιόγκα της επίγνωσης”. Η Kundalini Yoga ενεργοποιεί τις φυσικές πηγές που διαθέτει ο άνθρωπος, ώστε να διατηρούμαστε υγιείς, ευτυχείς και πνευματικοί . Μερικά από τα ευεργετήματά της;
- Ησυχάζει και ηρεμεί τον νου
- Συμβάλλει στην καλύτερη συγκέντρωσή του
- Ενδυναμώνει το νευρικό σύστημα
- Αυξάνει την ευλυγισία του μυοσκελετικού συστήματος
- Βελτιώνει την αναπνευστική ικανότητα
- Απελευθερώνει την μπλοκαρισμένη ενέργεια
- Εξισορροπεί το ενδοκρινολογικό σύστημα
H Κundalini Yoga απευθύνεται στον καθένα.
Αξιοποιείστε αυτήν τη θαυμάσια ευκαιρία που σάς προσφέρει το 1ο Φεστιβάλ Kundalini Yoga για να τη γνωρίσετε.
Κάντε αυτό το δώρο στον εαυτό σας. Δείξτε εμπιστοσύνη. Αφεθείτε στη ροή της ενέργειας.
Το σώμα, ο νους σας και το πνεύμα σας θα σας ευγνωμονούν.
Ποιός είναι ο Yogi Bhajan
Yogi Bahjan (Γιόγκι Μπάτζαν) – (Kot harkam 1929 – Espanola 2004) Ο Γιόγκι Μπάτζαν είναι ο άνθρωπος που έκανε γνωστή την kundalini yoga στη Δύση.
Ξεκίνησε το 1968 απο τις ΗΠΑ να τη διδάσκει ανοιχτά, ενώ μέχρι τότε και επί αιώνες, η διδασκαλία της παρέμενε μυστική.
Συνδυάζοντας τη γιόγκα, τον διαλογισμό, τη γιόγκικη φιλοσοφία και την αποδοχή του άλλου μέσα από την αγάπη, διαμόρφωσε το, βασισμένο στα 3 Η (healthy, happy, holy), τρόπο ζωής: υγιής, ευτυχής και πνευματικός.
Η πνευματική του κληρονομιά περιλαμβάνει πάνω από 300 κέντρα γιόγκα σε 35 χώρες, 2000 σετ γιόγκα και διαλογισμών, 50 βιβλία και 200 ακόμα γραμμένα από τους μαθητές του με την καθοδήγηση του.
«Πνευματικότητα είναι να κοιτάς τον εαυτό σου με χαμόγελο απέναντι στις δυσκολίες της ζωής. Κάθε άνθρωπος, βασιλιάς ή βασίλισσα, φτωχός ή ζητιάνος, εραστής ή φυγάς, δικηγόρος ή κατηγορούμενος, θα βρεθεί αντιμέτωπος με τις προκλήσεις της ζωής. Είναι κάτι που δεν μπορείτε να αποφύγετε. Το εάν θα σταθείτε όρθιοι απέναντι σε αυτές ή θα υποχωρήσετε, αυτό είναι που καθορίζει την πνευματικότητά σας».
