4ο Φεστιβάλ Κουνταλίνι Γιόγκα

“The attitude of gratitude is the highest way of living Yogi Bhajan” – «Η στάση ευγνωμοσύνης είναι ο ύψιστος τρόπος ζωής»    

 

O Σύλλογος Δασκάλων Κουνταλίνι Γιόγκα Ελλάδος, σας καλεί στο 4ο Φεστιβάλ Κουνταλίνι Γιόγκα στις 16-17 Μαρτίου 2019 (12:00-19:00) στο Κτίριο Ελλήνων Αρχαιολόγων, Ερμού 134, (ΗΣΑΠ Θησείο)

Προσκεκλημένος του 4ου Φεστιβάλ είναι ο διεφνούς φήμης εκπαιδευτής Δασκάλων  Satya Singh που θα προσφέρει 3ωρο σεμινάριο με θέμα “Life Vision” «Όραμα Ζωής»

Στο πρόγραμμα περιλαμβάνονται 11 μαθήματα και διαλογισμοί, καθώς και έκθεση με προϊόντα/υπηρεσίες σχετικά με την ευεξία. 

H Κουνταλίνι Γιόγκα, όπως διδάχθηκε από τον Yogi Bhajan, χρησιμοποιεί πανάρχαιες τεχνικές για την χαλάρωση και την ευεξία του σώματος , την ηρεμία και το καθάρισμα του νου, έχοντας σαν στόχο την σύνδεση του ατόμου με την ψυχή του.

Συμμετοχή: Δωρεά 10 ευρώ και για τις 2 ημέρες.  Εγγραφή και Πρόγραμμα από 15 Ιανουαρίου.

 

Τι είναι η Kundalini Yoga

H Kουνταλίνι Γιόγκα είναι ένα από τα αρχαιότερα είδη γιόγκα που διατηρείται αναλλοίωτο
ως σήμερα.
Είναι μια επιστήμη βασισμένη στην μελέτη του ανθρώπινου ψυχισμού η οποία
χρησιμοποιεί ένα συνδυασμό ασκήσεων, αναπνοών και ήχου, που επιδρούν με θετικό
τρόπο σε ψυχή, νου και σώμα.
Στο δυτικό κόσμο την εισήγαγε ο Yogi Bhajan το 1969 στην Καλιφόρνια, και από εκεί η
γνώση αυτή σταδιακά μεταφέρθηκε στον υπόλοιπο κόσμο.
Μερικά από τα οφέλη της:
 Ησυχάζει και ηρεμεί τον νου
 Συμβάλλει στην καλύτερη συγκέντρωσή του
 Ενδυναμώνει το νευρικό σύστημα
 Αυξάνει την ευλυγισία του μυοσκελετικού συστήματος
 Βελτιώνει την αναπνευστική ικανότητα
 Απελευθερώνει την μπλοκαρισμένη ενέργεια
 Εξισορροπεί το ενδοκρινολογικό σύστημα
Με μία μόνο κρίγια (σετ ασκήσεων) της Kουνταλίνι Γιόγκα περνάμε μέσα απ’ όλα τα στάδια
της κίνησης, της αναπνοής, της συγκέντρωσης & της σύνδεσης. Η δύναμη της Κουνταλίνι
Γιόγκα βασίζεται στην ίδια την εμπειρία, αγγίζει κατευθείαν την καρδιά και επεκτείνει την
συνειδητότητά μας, μας βοηθά να βιώσουμε το δημιουργικό δυναμικό μας…

Γιατί να δοκιμάσω Κουνταλίνι Γιόγκα?

Η μεγάλη διαφορά της Κουνταλίνι Γιόγκα από τα άλλα είδη γιόγκα είναι ο χρόνος και ο
ρυθμός προόδου. Η Κουνταλίνι Γιόγκα μας οδηγεί στην επίγνωση άμεσα, γρήγορα &
αποτελεί ιδανική πρακτική για τον σύγχρονο άνθρωπο. Σύμφωνα με τον Yogi Bhajan,
1 χρόνος εξάσκησης Κουνταλίνι Γιόγκα μπορεί να φέρει τα αποτελέσματα στην επίγνωση
που θα έχουμε με άλλα είδη γιόγκα σε πάνω από 20 χρόνια εξάσκησης.

Ποιος είναι ο Yogi Bhajan

Ο Yogi Bhajan, Mάστερ της Κουνταλίνι Γιόγκα (PhD στην Ψυχολογία της Επικοινωνίας), δίδαξε για πρώτη φορά Κουνταλίνι Γιόγκα στην Δύση το 1969. Την ίδια χρονιά,  δημιούργησε τον οργανισμό 3HO στην Καλιφόρνια (Healthy, Happy & Holy Organization) για να συνεισφέρει στην διάδοση της Κουνταλίνι Γιόγκα. Το 1976 ίδρυσε το Kundalini Research Institute (KRI), -Ινστιτούτο Ερευνών Κουνταλίνι-, με στόχο να διατηρηθούν και να παραμείνουν αναλλοίωτες οι  Διδασκαλίες της. Όραμά του ήταν να δημιουργήσει δασκάλους Κουνταλίνι Γιόγκα και το κατόρθωσε.

Ο Yogi Bhajan έφυγε από τη ζωή στις 6 Οκτωβρίου 2004 σε ηλικία 75 ετών, όμως η έμπνευση που προσέφερε στους μαθητές του μέσα από τις διδασκαλίες και τις ομιλίες του, παραμένει αναλλοίωτη στον χρόνο. Δίδαξε πάνω από 8,000 μαθήματα και ενέπνευσε χιλιάδες ανθρώπους να γίνουν η καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους. Ο ίδιος έγραψε πάνω από 30 βιβλία, ενώ πάνω από 200 βιβλία έχουν εκδοθεί βασισμένα στις διδασκαλίες του. Μέσα από τις διδασκαλίες του έκανε τους ανθρώπους να γελάνε, κατορθώνοντας με έξυπνο, κι άλλοτε αιχμηρό τρόπο να περνάει τα μηνύματα που θα βοηθούσαν τους μαθητές να κατανοήσουν αλήθειες για τους εαυτούς τους. Τους έλεγε «Μην αγαπάτε εμένα, να αγαπήσετε τις διδασκαλίες μου». Είχε επικοινωνιακό χάρισμα και κάθε φορά που δίδασκε ή μίλαγε άγγιζε τις καρδιές των ανθρώπων και τον άκουγαν όλοι με προσοχή και θαυμασμό.